꿀팁 생활&일상/데일리 라이프

더 추워지기 전에 즐겨야해, 가을

천고마비의 계절이라는 가을, 하늘은 높고 말은 살찐다는 뜻이라고 합니다. 이제는 어딜 가던지 거리 곳곳에서 어렵지 않게 붉은색 노란색 단풍과 낙엽을 볼 수 있고 하늘을 올려다보면 정말로 다른 계절에 하늘과는 다른 높은 하늘이 보입니다. 가을이 되면 거리에 나무들이나 하늘을 보는 재미가 있어서 더 자주 위로 고개를 올려다보게 되는 것 같습니다. 특히나 가을에는 나무들이 예쁘니 등산을 다니시는 분들도 많으실 텐데요.   저는 가을이 되면 주변 풍경들을 더 많이 찍게 되는 것 같아요. 다들 그렇게지만 우리나라의 뚜렷했던 사계절이 기후변화로 점점 덥고 추운 두 개의 계절만 남게 된다고 하니 봄과 가을이 되면 더 많은 사진들을 남겨두고 싶은 생각이 듭니다.  봄 같은 경우에는 무언가 새로운 것들이 태어나고 만들어..

2024. 11. 9. 20:23

꿀팁 생활&일상/생활 꿀팁

수면 위대장내시경 후기 식단 관리 3일차 2일차 전날

그런 나이가 되었습니다. 기본 건강검진을 할 때 내시경을 한 번쯤 해봐야 하는 그런 나이 말이죠. 어느 정도 나이가 되면 한 번쯤 위내시경과 대장내시경을 통해서 건강한지 체크를 해봐야 한다고들 하잖아요.  원래는 아내와 결혼하기 전에 한 번쯤 해보려고 했는데 결혼하고 나서 큰 맘을 먹고 이번에는 위내시경과 대장내시경을 같이 받아보게 되었습니다. 기본적으로 하는 국가건강검진받을 때 하려고 했는데 의사 선생님 진료를 보고 나서 받을 수 있다기에 국가건강검진을 받고 의사 선생님 진료까지 받은 후에 예약을 했습니다. 이번에 제가 위대장내시경을 준비하면서 먹은 식단과 처음으로 겪어본 후기를 생생하고 구체적으로 여러분들에게 설명드리도록 하겠습니다. 위내시경 대장내시경이란? 위내시경과 대장내시경은 말그대로 위와 대장..

2024. 11. 8. 20:25

꿀팁 iT&제태크/프로그램&앱

윈도우 그림판 모자이크 처리 사진 블러 효과 만드는 방법

평소에 사진을 많이 찍으시는 분들이라면 특정 상황에서 사진을 모자이크 해야 하는 상황이 있을 수 있을 텐데요. 모바일에서 앱을 설치해서 하기도 번거롭고 PC에서 복잡한 프로그램도 어렵다면 그림판으로 간단하게 해결할 수 있습니다.  윈도의 기본 프로그램인 그림판을 통해서도 간단하게 사진 모자이크 처리 효과를 만들 수 있습니다. 복잡한 프로그램이나 방법 없이도 간단하게 가능한대요. 이번 콘텐츠에서는 윈도우 그림판 모자이크 처리에 대한 내용으로 사진 블러처리하는 방법을 구체적으로 설명드리도록 하겠습니다. 윈도우 그림판이 없다면? 윈도우 그림판 프로그램은 기본적으로 윈도우 컴퓨터라면 보통 설치가 되어있을 텐데요. 만약 설치가 안되어있다면 간단하게 설치가 가능하니 없으신 분들은 설치 후 진행하시기 바랍니다. 윈도..

2024. 11. 7. 12:26

꿀팁 생활&일상/생활 꿀팁

2025년 국가건강검진 대상자 조회 예약 및 검사 항목 정리

우리나라는 기본적으로 국민들에 대한 건강 복지 혜택이 잘되어있는 것으로 유명하다는 것은 다들 알고 계실 텐데요. 그중에 대표적으로 꼭 챙겨야 하는 부분이 전 국민이 모두 받을 수 있는 국가건강검진입니다.  이번 콘텐츠에서는 2025년 국가건강검진 대상자 조회 방법 예약 및 검상 항목에 대한 내용을 구체적으로 설명드리도록 하겠습니다. 올해 건강검진을 받으셔야하는 분 들이거나 본인이 대상자인지 헷갈리시는 분들은 아래 본문을 통해서 미리 확인해 보시기 바랍니다. 2025년 국가건강검진이란? 국가건강검진은 전국민이 모두 받을 수 있는 기본 건강에 관련된 검진으로 기본검사에 대한 비용은 국가에서 지원하며 일부 검사 항목에 대해서는 직접 본인이 추가하여 유료로 추가 검사를 받는 것도 가능합니다. 국가건강검진 대상자..

2024. 11. 6. 15:37

꿀팁 iT&제태크/프로그램&앱

네이버 영수증 리뷰 등록 영수증 없이 가능한 방법 총정리

평소에 네이버를 통해서 어딘가에 예약하거나 방문하시는 분들이 많으실 텐데요. 이번에 준비한 내용은 네이버 영수증 리뷰 등록에 대한 내용으로 종이 영수증을 통해서 리뷰를 남기거나 또는 영수증 없이 카드로 결제한 내역만으로 등록 가능한 방법을 설명드리도록 하겠습니다.  보통 네이버에서 예약 후 방문하고 나서 리뷰를 남기라는 메시지가 나타나야만 리뷰를 남길 수 있다고 생각하시는 분들도 있는데 여러분들이 결제하고 난 뒤 받은 영수증을 가지고도 가능하며 영수증이 없더라도 네이버 연결된 카드 결제 내역을 통해서도 리뷰를 남길 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 네이버 영수증 리뷰를 남길 수 있는지 구체적인 방법에 대해서 설명을 드리도록 하겠습니다. 네이버 영수증 리뷰 네이버 영수증 리뷰는 보통 지도인 플레이스에 남기는 ..

2024. 11. 5. 15:57

꿀팁 생활&일상/생활 꿀팁

지갑 분실 시 찾는 법 로스트112 유실물 찾기

여러분들은 평소에 물건을 자주 잃어버리시는 편이신가요? 저는 지금은 아니지만 예전에는 스마트폰이나 지갑을 자주 잃어버렸는데요. 그럴 때마다 신분증도 다시 발급받아야 하고 카드도 다시 발급받아야 하니 여간 번거로운 것이 아닙니다.  그럴 때마다 지갑 안에 현금은 가져가도 좋으니 지갑만 그대로 돌려줬으면 좋겠다라는 생각을 하기도 했는데요. 이처럼 지갑을 잃어버렸을 때 이제는 습득물에 대해서 검색을 하거나 등록을 하여 찾을 수 있는 방법이 있습니다. 바로 경찰청에서 운영하는 로스트112라는 유실물 통합포털을 통해서 가능한데요. 이번 콘텐츠에서는 지갑 분실 찾는 법에 대한 내용으로 어떻게 대처를 해야 하고 로스트 112에서 어떻게 찾을 수 있는 구체적으로 설명드리도록 하겠습니다. 지갑 분실 시 대처 방법 만약 ..

2024. 11. 4. 14:18