이렇게 해놓고 나름 건강식 식단이라고 먹어봤습니다
엄청 배가 고픈상태에서 먹으니 간에 기별도 없는 양이더라구여... 어제 저녁에 먹은 식단인데 지금까지도 배가 고프네요 ㅠㅠ 먹는 양을 줄이다보면 위도 줄겟죠?...
다이어트 처음해보는데 생각보다 힘드네요 ㅠ
다이어트 하시는분들 모두 화이팅 입니다
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